明るく元気な身体になるダイエット

人間が生きているだけで消費する最低カロリー消費量。
これは基礎代謝量と呼ばれています。

基礎代謝量を増やせば痩せます！

大抵は、ダイエット方法に興味関心が多くなっています。
これは事実です。

また基礎代謝量のピークは１８歳頃といわれています。
２０代３０代と何もしなければ次第に基礎代謝量は減っていきます。
ですから、絶頂期と同じつもりで生活していれば、まぁ、ややぽっちゃりに…

筋トレなどで筋肉量を増やせば基礎代謝量は上がります。
でも、ストイックな筋トレを続けられる人は稀でしょう。

でも、頑張らずに基礎代謝量をピーク時並みに引き上げる方法があるとしたら。
試してみたくはありませんか？

⇒　それが「モデ痩せ」です！

「モデ痩せ」は新陳代謝を活発にして、
モデルのように綺麗に痩せる方法です。

まずは、食事改善。
細胞レベルから身体を目覚めさせ、活性化させます。
つまり、新陳代謝を活発にし、基礎代謝量をぐんと引き上げるのです。

それにより、身体の隅々まで栄養が行き渡ります。
肌はツルツル、髪はツヤツヤ。
余分な脂肪を消費した身体は綺麗な曲線を描きます。

食事改善というと仰々しいですが、難しいことはありません。

⇒　新しいダイエット「モデ痩せ」とは一体？

「モデ痩せ」
代謝が活発で元気な体は、自ずと美しいのです。